Trainerin 

Susanne Klapka

 

Zumba® - Let it move you

Zumba ist ein von Latino-Musik inspiriertes Lebensgefühl, das Bewegung und Spaß als Tanz- und Fitness-Programm miteinander vereint. 15 Millionen Menschen in 180 Ländern sind bereits der Leidenschaft Zumba verfallen. Und auch der KSZU in Meiningen bietet Gelegenheit, sich einmal wöchentlich beim Zumba-Fitness-Training so richtig auszupowern. Hier verbinden sich mitreißende internationale Rhythmen und einfach zu erlernende Choreographien zu einem perfekten Workout für den ganzen Körper. Zumba besteht aus verschiedenen Tanzschritten vom Salsa, über Merengue und HipHop bis hin zu ChaChaCha und Mambo, die schnell und einfach zu lernen sind. Zumba bietet die optimale Balance zwischen Ausdauer und Muskelaufbau, hilft bei der Körperstraffung und ist für jedes Alter geeignet.
 

 

Unsere Trainingszeiten im Bereich Zumba®:

 Tag  Zeit  Ort  Alter
 Di.  19.00 – 20.00 Uhr  Kiliansturnhalle  ab ca. 16 J.