Zumba

Zumba® – Let it move you

Zumba ist ein von Latino-Musik inspiriertes Lebensgefühl, das Bewegung und Spaß als Tanz– und Fitness-Programm miteinander vereint.

15 Millionen Menschen in 180 Ländern sind bereits der Leidenschaft Zumba verfallen. Und auch der KSZU in Meiningen bietet Gelegenheit, sich einmal wöchentlich beim Zumba-Fitness-Training so richtig auszupowern.

Trainerin

Zumba Meiningen Trainerin Susanne Klapka
Zumba Meiningen Trainerin Susanne Klapka

Hier verbinden sich mitreißende internationale Rhythmen und einfach zu erlernende Choreographien zu einem perfekten Workout für den ganzen Körper.

Zumba besteht aus verschiedenen Tanzschritten vom Salsa, über Merengue und HipHop bis hin zu ChaChaCha und Mambo, die schnell und einfach zu lernen sind.

Zumba bietet die optimale Balance zwischen Ausdauer und Muskelaufbau, hilft bei der Körperstraffung und ist für jedes Alter geeignet.
 


Achtung! Ab 02.06.2020 gelten folgende Regelungen:

Teilnehmer: max. 20 (40 im Freien: Ort und Uhrzeit nach Festlegung durch die Trainerin)

Trainingsbeginn: 02.06.2020

Hygienemaßnahmen (Auszug):

  • Abstand von mind. 2 Meter pro Person im Radius ohne Mund- u. Nasenschutz bei nicht Risikopersonen, Personen sind nicht hintereinander, sondern jeweils seitlich versetzt zueinander angeordnet. Bei der Risikogruppe (älter als 60 Jahre) wird der betreffende Standort der Person jeweils zum nächsten mit einem 4 Meter Radius angeordnet; auch hier kein Nasen – und Mundschutz.
  • Kontaktfreies Training.  Trainingsgeräte werden nicht gebraucht.
  • Personen mit Symptomen einer COVID-19-Erkrankung oder mit jeglichen Erkältungssymptomen werden vom Training ausgeschlossen.
  • Die Trainerin führt aktiv und mit geeigneten Informationen gegenüber den anwesenden Personen über allgemeine Schutzmaßnahmen, insbesondere Händehygiene, Abstand halten, Rücksichtnahme auf Risikogruppen sowie Husten- und Niesetikette, und das Hinwirken auf deren Einhaltung und des Einhaltens des Infektionsschutzkonzeptes hin.
  • Die verantwortlich benannte Trainerin erkundigt sich vor Durchführung des „Trainings im Freien“ bei der Ordnungsbehörde der Stadt Meiningen bei Zweifel, ob es sich bei dem Ort um eine öffentliche oder private Sportanlage bzw. Freizeitanlage handelt.

Unsere Trainingszeiten im Bereich Zumba®:

 Tag Zeit Ort Alter
 Di. 19.00 – 20.00 Uhr Kiliansturnhalle ab ca. 16 J.
Zumba Meiningen
Zumba Meiningen